VIII MARATON DEL QUIJOTE -CRONICA BY KUÑAO CHICO

El pasado domingo, antes de las 10:30 cogí el coche y la familia y nos fuimos para Villanueva de los Infantes a ver el final de la 13ª prueba del II OPEN BTT CIUDAD REAL, más de 2 horas antes el kuñao chico comenzaba su participación en dicha prueba, nunca había participado en una ruta de estas características, y aunque las sensaciones fueron buenas y se la había preparado bien, el resultado al final le fue esquivo, 4º de su categoría, puesto 71 de 153 participantes, que no está nada mal y es que hay muchos machakas sueltos....

Ahi va su crónica:

Carrera dura de narices jajajaja, desde la salida por las calles de infantes ya ibamos a un ritmo de 26 hasta la salida, unos 3km, por si no habíamos calentado nos preparan calentamiento jajaja.

 En la salida, los lideres de cada categoría se pusieron delante del grupo y se dio la salida.  La misma a toda leche y una polvadera de las que no ves a dos metros delante de ti. Los primero 20km mortales, subidas en las que la mayoría de la gente, por no decir toda, subió andando. La primera vez que pasamos por fuenllana estaba colocado el primer avituallamiento liquido, pequeña parada y volvemos al lio.

 El tramo era siempre muy parecido, rompe piernas y siempre algo técnico. Sobre el km 45 el segundo avitallamiento, tanto liquido como solido y seguimos ya con una terreno menos duro aunque todavía con algún repecho que otro, pero más "asequible" para las piernas. La mayor parte del tiempo iba solo, aunque había momentos que me unia a algún grupo. A partir del segundo avituallamiento, sobre el kilometro 54, veo un cartel que pone 8km meta, me tome un gel de esos que te ponen como una moto jajajaj y apreté con todo lo que tenia, ya con caminos mas anchos y muy buenos. Hasta meta en esos 8km adelante a unos 7 u 8 en los últimos dos repechos y ya llegue a meta.,

la verdad que cansado pero con muy buenas sensaciones y aunque como siempre pasa, aunque se sufre como un condenado en estas cosas, con ganas de repetir la verdad, y volver el año que viene....

Os dejo una fota del sprint entre los 3 primeros clasificados, los cuales de la velocidad que traían ni salen en la foto....

alguna foto del recuerdo....



Y la entrada a meta de un trio de valdepeñeros.....

Y un enlace con más de 50 fotos que eché en la meta....

https://picasaweb.google.com/104361200955420917313/VIIIMARATONDEINFANTES#

JUANJO Y SU PRIMERA EXPERIENCIA EN UNA CICLOTURISTA

El Domingo acudi a Ossa de Montiel para disfrutar de mi primera ciclo de carretera, Marcha Oscar Sevilla.
128 kilometros, ruta que en principio no era dura pero que el aire, mucho rompepiernas y la poca experiencia en este tipo de rutas la hicieron un poquito mas complicada.

Salimos a las 9 y cuarto , creo que sobre unos 354 ciclistas, por lo menos ese numero salio en el sorteo de los regalos, salida a toda mecha, aunque se baja el ritmo y llegamos a Ruidera todo el peloton junto, tramo fresquito y bonito disfrutando de la vistas de las Lagunas, la cosa cambia al subir lo que ellos llaman "El Mortirolo", unica dificultad montañosa, calculo que una subida de unos 2 kilometros a un 8 por ciento segun escuchaba a los compañeros. Aqui se hace la criba y ya no veo al peloton, llegamos de nuevo a Ossa y la ruta ya es libre, me quedo con un grupillo en el que veo que voy comodo y llego con ellos a Villahermosa, aqui es donde mas sopla el viento, nos deja clavados.

Primer avituallamiento liquido y salimos direccion Alhambra, aqui cometo el gran fallo, entre que me despisto un poco al pillar el agua, bajo un poco el pedaleo y no elijo bien la compañia, el grupillo donde voy se rompe, me quedo con los que todavia andan peor que yo y se me escapan los buenos, pienso que dando relevos los tres que nos quedamos engancharemos con el grupillo, pero veo que no hay relevos e intento tirar para juntarme con ellos, al final me quedo solo entre dos aguas y praciticamente me hago toda la ruta en solitario, por suerte al llegar a Infantes y girar para Carrizosa el viento cambia y aunque solo, llevo mejor ritmo, de todas maneras no pillo al grupo aunque los veo todo el rato. Asi paso Carrizosa, la subida de la Ermita de la Virgen y a mi tran tran pero muy cansado llego de nuevo a Villahermosa, antes habia parado a repostar en un avituallamiento, donde como y cargo el bidon. Ya direccion a la meta y llegando a un nuevo avituallamiento paro de nuevo y espero a un chaval que venia detras y junto con el acabo entrando en meta. Total 4 y 32 minutos a una media de 28, el puesto en la General muy malo 260 de 290 que entraron en meta, hubo bastante abandonos por caidas, lesiones y demas, el aire hizo la ruta en algunos tramos muy dura.

La experiencia muy buena, sufri pero disfrute y aprendi un poco mas, llevo desde Marzo saliendo con la flaca y no todo lo que quisiera, practicamente de Domingo a Domingo y alguna escapada entre semana, por eso creo que acabe bien dentro de mis posibilidades. Fallos muchos, salir muy detras en el peloton, despitarme y no
enganchar el grupo bueno, di relevos muy largos cuando mas soplaba el aire (tramo de Villahermosa) no me alimente bien (gran fallo este).
Lo mejor, el ambiente de ciclismo puro, la cantidad  de gente que habia animando sobre todo en la subida del Mortirolo, Lagunas y Carrizosa, en Carrizosa se te ponia el vello de punta, la subida al pueblo entre las calles empinadas y las aceras llenas de gente muy bonita.

Nada mas , me vine con mi maillot, mi diploma, el estomago lleno con un buen plato de paella y con un buen dia de bici en mis piernas, aunque creo que podria haberlo echo mejor. Un saludo para todos.
Ah! Oscar Sevilla un tio grande, accesible 100 por 100 ni una mala cara para las cientos de fotos que se hizo y comentando la carrera conmigo como un compañero mas. Tuvo el detalle de una vez entró en meta volver a por los ultimos y entrar con ellos de nuevo, un diez para el.

NUEVAS FOTOS DE LA CANSALIEBRES....

Esto si son fotos, y no las que yo hice, jejeje hay va un enlace con casi 200 fotos de la prueba gracias a un par de muchachas que se lo curraron bastante para hacerlas....

FOTOS CON CLASE DE LA CANSALIEBRES

Otro enlace con casi 80 fotos hechas por los hermanos Ruiz....

MAS FOTOS DE LA CANSALIEBRES

LAS 12 HORAS DE FUENLLANA

Menuda fiesta del Mountain Bike la que disfrutamos este pasado sábado gracias al

amigo Lorca con la disputa de la 2ª CANSALIEBRES en Fuenllana

Unos cuantos locos, sobre unos 60, más o menos participamos en esta 2ª edición, que se podía hacer individual y por equipos de 2 y 4 miembros

El que escribe lo hace de forma individual, para muchos una locura, para otros, algo peor, para mi un reto personal y disfrutar de todo un día de BTT

El recorrido es un circuito de 10 kilometros, con muchos senderos, para mi, muy técnico, (a las fotos me remito), para otros seguro que menos, con 1 subida durilla y 2 cuestas por senderos muy técnicos y unas bajadas de vértigo y a saco....

Asi que el objetivo es claro, no caerme mucho e intentar hacer lo máximos kilometros posibles, puesto que al ser un circuito más técnico de lo que prevía, mis espectativas de tiempo y kilometro disminuyen.....

PASO A NARRAROS EL CUADERNO DE BITACORA DE MI PRUEBA

8:00 HORAS (-2 HORAS ANTES DEL INICIO), ya llevo un rato despierto, empieza lo que va a ser un día muy largo, desayuno fuerte, preparación del petate y salida para la ruta

9:00 HORAS (-1 HORA ANTES DEL INICIO), estoy a un ratico de llegar a Fuenllana, allí se está preparando una "gorda", una vez allí, recogida del dorsal, preparados, listos....

10:00 HORAS, YA!!!!, comienza la ruta, como la cosa consiste en disfrutar, empiezo como debe ser, tranquilo, charlando con unos y otros, y empezar a ver el circuito, amigo de las próximas horas.....

11:00 HORAS, primera hora, se ha pasado rápido, uno va fresco, 14 kilometros y 1 vuelta y poco, el circuito es muy duro, para mi mas que soy de "poca técnica", pero como ya he dicho, a paso tranquilo, el calor ya es bastante fuerte a esta hora, asi que a las 3 de la tarde para que os voy a contar....

12:00 HORAS, segunda hora, 26 kilometros, 2 vueltas y media, más calor y más disfrute.....

13:00 HORAS, tercera hora, 41 kilometros, 4 vueltas enteras, después de 3 horas el cansancio empieza a surgir y mucho más en este trazado que tienes que ir con mil ojos, además el calor aprieta, algún que otro resbalón hemos tenido en el inicio de la primera subida de esta 4 vuelta, cosa de poco, y una vez terminada la misma, para un poco, sobre 30 minutos, no puedo más, jejeejeje, asi que decido parar y descansar un poquito

14:00 HORAS, cuarta hora, después del descanso decido dar una 5ª vuelta, 52 kms., llegó sobre las 14:45, ahora toca una parada más larga, cambiarse la ropa de sudor, asearse un poco, comer e hidratarse bien, y descansar, sobre todo descansar y por supuesto una charla con los colegas de ruta, una buena grupeta la de hoy, con Pacheco (el profesional de carretera del equipo GIOS), Filoso, Leandro Marqués, El Cubati, gente de Valdepeñas, como los hermanos Ruiz, Javi el fontanero, Alfredo, gente de la peña Don Vinote, Carlitos, Rubén y luego fieras de otros pueblos, como Javi, Durán y algún Mancha Power más, gente del Korrecaminos y los que me dejo.....

15:00 HORAS, quinta hora, ahora estoy "quieto", jejeeje, ni os cuento como estaba la ensalada de pasta fresquita y la sandia, a la sombra en la plaza, mejor no sigo....

16:00 HORAS, sexta hora, sigo haciendo hora para empezar otra tanda, que perería, y que calor, madre mía.... y todavía hay en el circuito algún loco dando vueltas.....

17:00 HORAS, septima hora, a las 16:40 empiezo una segunda tanda de vueltas, llevo 20 minutos de la 6º vuelta y 58 kilometros....

18:00 HORAS, octava hora, 7ª vuelta y 72 kms.

19:00 HORAS, novena hora, sobre las 19:40 horas decido parar otro rato, acabo de terminar la 8ª vuelta, 82 kms., me he metido 3 vueltas seguidas al circuito , la cosa sigue bien, tranquila, alguna pequeña caída en la 7ª vuelta, pero sin muchas consecuencias, chapa y pintura....

20:00 HORAS, decima hora, ahora estoy parado, descansando otra vez, tampoco nos va la vida en esto, asi que paro para estirar un poco y avituallar, antes de dar mi última vuelta....

21:00 HORAS, undecima hora, sobre las 20:40 salgo a hacer la última vuelta, ya esta bien de vueltas, que mareo, llego sobre las 21:30, más o menos, con 92 kilometros en el cuerpo..... y casi 7 horas de bici....

22:00 HORAS, duodecima hora, ya estoy duchado a esa hora, FIN DE LA CANSALIEBRES, me meto una cena ligera, hago una foto a los trofeos y para casa....

Buenas sensaciones para el tipo de circuito que me he metio. Al final mirando el cuaderno de vueltas de Lorca veo que no ha estado mal la cosa, hay 2 colegas que se han salido "literalmente" dando más de 15 vueltas, luego otros 2 que han dado 10 y después yo y unos 4 ó 5 colegas empatados a 9 vueltas, asi que perfecto, ya que apróxidamente de más de 25 participantes en individual, al final he sido uno de los 5º puestos, jejejejeej MENUDA PALIZA.....

ENHORABUENA LORCA POR TODO, BUEN DIA DE MOUNTAIN BIKE......

Más fotos, pinchando el enlace

FOTOS CANSALIEBRES

XIII CIRCUITO CICLOTURISTICO RUTA DE LA BATALLA DE LAS NAVAS DE TOLOSA

Magnifico día al final el que nuestro compañero Juanjo y unos colegas del 101, Laure, Alberto y Berna, se dieron ayer por la zona del Valle de los Perales y el Parque Natural de Despeñaperros en la celebración de la XIII CIRCUITO CICLOTURISTICO DEDICADO A LA BATALLA DE LAS NAVAS DE TOLOSA....

Al final, despues de un sábado con mucha agua, el día se dio bien, con caminos en buen estado, pocos charcos y barro, y es que la zona de monte tampoco da para eso....

Eso si, poca gente en la salida, el día de la madre, el agua del día anterior y la crisis se notaron en gran medida con un poco más de 50 participantes....

Salida desde el Valle de los Perales, dirección Magaña, repechetes sin mucha pronunciación, paso por Magaña y el río de su nombre y coger el camino de la Umbría...

Desde ahí, subida al puerto del Muradal y descenso rápido para coger camino hacia el Castillo de Castro Ferral, donde les esperaba un refrigerio.... que falta hacía después de la empinada cuesta que lleva al mismo....

Desde el castillo vuelta por la ensancha, camino de la cuerda, peña de malabrigo y subida al collado del rey.....

Para rematar la faena, otra vez paso por Magaña después de nuevas subidas y vuelta hacia el Valle de los Perales donde se iniciaba la ruta....

Para terminar, entrega de diplomas, trofeos y pequeña comida para recuperar las fuerzas, 48 kilometros muy duros, pero duros, donde además se ha notado el mal tiempo de ayer....

Dar las gracias por la fotos a Alberto, podeis ver algunas más en el siguiente enlace:

XIII CIRCUITO CICLOTURISTICO BATALLA DE LAS NAVAS DE TOLOSA

VII RUTA VEREDA DEL FRAILE

HOLA A TODOS!!!!! esta mañana de domingo hemos participado en la VII RUTA DE LA VEREDA DEL FRAILE, en Sonseca (TOLEDO) y todo ha estado fantástico, tanto que ya os pongo la crónica, jejjeje

 Para empezar, para todos los que nos siguen y leen nuestras crónicas, un poquito de historia de la ruta, que nunca viene mal....

El nombre de la ruta (VEREDA DEL FRAILE), hace referencia a que la mayor parte del recorrido transcurre en el camino medieval que unía el Convento del Castañar ubicado en el término municipal de Mazarambroz, con el Monasterio Visigodo de San Pedro de la Mata, ubicado en Casalgordo, una pequeña aldea de Sonseca. A lo largo del recorrido atravesamos parajes como el Montecillo, Puerto del Rey, Solanilla, La Estrella, Quinto del Judío, del Moracho, Castañar, etc, zonas de pinar mediterráneo, encinares, enebros, jaras, etc, y con un poco de suerte podemos encontrarnos en el recorrido con ciervos, corzos, zorros, gamos, buitres ó águilas.

Llegamos a Sonseca pasadas las 8:30, cogemos el dorsal y la bolsa regalo, con maillot incluído y nos preparamos para empezar la ruta, casi 800 participantes en la parrilla de salida, hay es ná, vamos para perderte y luego que te busquen, jejeje...

Salida de Sonseca, vuelta de rigor por el pueblo y encaminamos dirección sureste, por el camino del Rey, cruces a izquierda y derecha para meternos de lleno en zona de montes, como la zona del Encinar, entrar en el Quinto de San Martín y un poquito más adelante, adentrarnos en la famosa "VEREDA DEL FRAILE", que da nombre a esta ruta...

De momento todo bien, muy bonito y precioso que se dice, espectaculares vistas, vamos, llevamos unos 12 kilometros y lo bueno está por llegar

Iniciamos los primeros kilometros de la Vereda del Fraile pasando por la zona del Cubillo, encontrándonos la primera puerta, abierta para nosotros, claro, a continuación, 2ª y 3ª puerta y tras unos 24 kilometros, ponemos fin a la Vereda, que pena, con lo chula que estaba la zona, de uno en uno íbamos, sin poder mirar para atrás, para no chocar con el de delante y hacer tapón, no me da tiempo ni de echar fotos, jejeejeje, vamos un trozo bonito de rutear en la parte norte de los Montes de Toledo, donde "solo unos pocos privilegiados pueden pasar cada año"

Seguimos adelante en la ruta, volvemos a encontrarnos un par de puertas más y toca avituallamiento, kilometro 25 en la zona llamada de La Estrella, al lado de la Casa de Rafael , es hora de comer algo, que falta hace y que por lo visto también es necesario...

Seguimos hasta la zona del Quinto de Valhondo, girando a derechas para coger la Vereda Colorada, aquí viene una zona dura, vamos con algún que otro rampón duro en la zona de Sierra Gorda, cruzamos el Monte de Arisgotas y descenso rápido y peligroso hacia el Zarzalejo y un trocito del Camino del Coto

Como se dice lo malo ya ha pasado y ahora toca la parte final, 15 kilometros tranquilos aunque en una "ruta libre" nada es tranquilidad y más con un airazo de miedo...., jejeej después de la zona de subida, nos encaminamos hacia Sonseca por su parte sur, pasamos varios arroyos como el de Sierra y tras un cruce a derechas cogemos el camino del Chinarral que nos va a llevar al pueblo de Arisgotas, no sin antes haber pasado por una pequeña sorpresa en el camino, ver los hitos visigodos que están cerquita de este pequeño pueblo

Paso rápido por Arisgotas y cogemos el Camino de Santa Bárbara, donde vemos la fuente de su mismo nombre al lado del camino y volvemos a cruzar algunos arroyos, menos mal que este año ha llovido poquito, mi compi de fatigas, Juanjo, estuvo por aquí hace un par de años y era casi "imposible" transitar, este año está la cosa mejor....

Tras un nuevo giro a derechas nos ponemos rumbo a Casalgordo, donde llegamos tras pasar por Peña Cantarera, este es otro pequeño pueblo cerquita de Sonseca, y desde ahí, 5 kilometros de ruta, tramo asfaltado que nos va a llevar por la Vereda de la Gitana al punto final y de inicio de la ruta.....

Ducha rápida después de casi 3 horas de ruta y a comer..... rica caldereta con pan, y para casa....

Mi opinión, la verdad es que es una ruta muy chula en todos sus aspectos, y para cambiar de aires y ver cosas nuevas pues está bastante bien, si podemos, otro año, repetiremos....

FOTOS VII VEREDA DEL FRAILE